學會心肺復蘇,猝死前10秒自救
猝死前10秒要如何自救?
1、尋求幫助。此時,您可以立即呼叫周圍的人以尋求幫助,或撥打120尋求幫助并立即營救。
2、抓緊時間服用藥物。對于患有心肌梗塞,心絞痛或急性冠狀動脈綜合征的患者,他們可以服用可緩解急性心肌缺血并引起心源性猝死的藥物,例如阿司匹林,蘇消久新丸,硝酸甘油和其他在舌頭或舌下立即服用的藥物。咀嚼,可以緩解冠狀動脈缺血和痙攣。
3、應用四肢旋轉動脈結扎法。患者采取坐姿,不允許仰臥。用長繩和鞋帶交替綁扎四肢。例如,將上肢和腳與腳踝交替結扎可減少冠狀動脈的壓力。爭取救援時間。
導致心源性猝死的原因有哪些
1、可控因素有:
不良的生活習慣:吸煙、酗酒、熬夜、過度勞累等。
情緒波動大,如大喜大悲、暴怒等。
研究顯示,用力排便可使交感-腎上腺素神經張力增高,引起心率加快,血管收縮、血壓升高等,增加心臟負擔,誘發猝死。
不熟悉和關注猝死前先兆癥狀;有冠心病等心臟相關原發疾病的患者不注重治療和保養。
2、不可控因素有:
性別:男性比女性有更高的患病風險。
年齡:老年人更容易發病。
季節和時間:研究顯示,大部分心源性猝死發生在冬春季,夏秋季較少。猝死較多發生在早晨,夜間較少。